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Shiatsu

„Shiatsu“ bedeutet wörtlich übersetzt „Fingerdruck“ und beschreibt eine ganzheitliche Methode, die Lebenskraft zu nähren und in Balance zu bringen.

In diesen absichtlosen Berührungen entsteht Raum für eine vertrauensvolle Begegnung mit Dir selbst. Du kannst Dich mit und mit Deinem Körper in tiefer Entspannung spüren.
Beim Shiatsu wird die Lebensenergie mittels Dehnung, sanften Bewegungen, Rotierung der Gelenke und Stimulierung der Energiebahnen im Körper wieder zum Fließen gebracht. Eventuelle Blockaden werden aufgelöst und die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert und unterstützt.
Eine tiefe Entspannung für Körper, Geist und Seele stellt sich ein.
Shiatsu wirkt auf verschiedenste Weise und ist sehr zu empfehlen, wenn Du:
etwas für Deinen Rücken tun möchtest, Stress abbauen willst, Deine Körperwahrnehmung verbessern möchtest, Dir selbst wieder liebevoll und achtsam begegnen willst, Oder Dich einfach nur einmal so richtig entspannen möchtest.

Beim Shiatsu wird im vorhinein besprochen, welche Wünsche, Bedürfnisse oder Probleme im Vordergrund stehen. Du liegst die ganze Behandlungsdauer über bequem bekleidet auf einer weichen Matte am Boden.